Časopis DIAstyl 1/2026

Časopis DIAstyl 1/2026 (leden-únor).

Hlavním tématem lednového čísla je restart po svátcích a návrat k zdravějším návykům. Nutriční terapeutka Pavla Janovská připravila dva dny vyváženého krabičkového jídelníčku, který pomůže nastartovat redukci hmotnosti bez stresu a s chutí. V kuchařské části najdete také recepty na dia moučníky pro děti i tipy, jak do jídelníčku zařadit více bílkovin pro stabilní glykémii.

Obsah

Aktuality: Novinky a trendy z celého světa

Rozhovor s tanečníkem Martinem Prágrem

Tipy na bylinky, které uleví po Vánocích

Hlavní téma: Malými kroky k velkým změnám

Komplikace: Léčba křečových žil a bércových vředů

Děti: Novinky z kongresu dětské diabetologie

Výživa: Zatočte s večerním přejídáním

Psychologie: Začněte a motivace se přidá

Rozhovor s autorkami knih o diabetu

Přírodní lékárna: Benefity borůvek

Historie: Novoroční tradice

Výživa: Zvládněte jídelní šum

Psychologie: Obezita není selhání, ale nemoc

Edukace: Pravda a mýty o cukrovce

Moučníky: Vánoční dezerty

Rozhovor s diabetičkou 2. typu

Odborně: Menstruační cyklus při diabetu

Sport: Sportovec Chris Dudley

Odborně: Metformin

Sport: Diabetes a cyklistika

Výživa: Bílkoviny v jídelníčku

Reportáže: Co nového ve světě diabetu

Kuchařka: Zdravá jídla do krabiček

Komiks: Co nového ve světě hrdinů?

Diář: O nic zajímavého nepřijdete

Křížovka: Luštěte o zajímavé ceny